KESEHATAN

Ashwagandha, juga dikenal sebagai ginseng India, adalah bahan yang umum digunakan dalam pengobatan Ayurveda. Meskipun ada banyak penelitian yang berbicara tentang berbagai manfaat kesehatan ramuan, penelitian terbaru menunjukkan bahwa ashwagandha mungkin hanya ramuan ajaib untuk wanita dari segala usia. Bahkan, setelah dikonsumsi secara teratur, diketahui menunjukkan hasil positif pada kesehatan …

Malaria, penyakit umum yang disebarkan oleh nyamuk, mulai meningkat lagi selama musim panas. Banyak orang menjadi mangsanya dan mengalami kedinginan, demam, dan kelelahan yang konstan. Namun, makan makanan yang seimbang dapat membantu Anda pulih dari malaria seperti penyakit lainnya. Makanan sehat dan bergizi tidak hanya memberi Anda energi tetapi juga …

Penyakit Ginjal Kronis (PGK) dapat memiliki hasil yang mengubah hidup dan merupakan perhatian utama di antara penduduk India saat ini. Ini karena perubahan gaya hidup, termasuk diet yang tidak tepat dan kurang olahraga, menyebabkan kondisi yang sebelumnya diamati terutama pada orang tua – sekarang, bahkan orang dewasa muda terpengaruh dan …

Kebiasaan makan Anda memengaruhi perkembangan otak dan perkembangan kognitif sejak tahap awal kehidupan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui makanan yang tepat untuk kesehatan otak. Penelitian telah menunjukkan bahwa suplementasi awal zat besi dan asam folat selama tahap awal kehamilan mengurangi risiko cacat tabung saraf pada janin. Seribu hari pertama …

Penyakit Parkinson (PD), gangguan neurodegeneratif kedua yang paling umum, telah meningkat secara dramatis, mempengaruhi enam juta orang di seluruh dunia. Terapi fisik dapat memainkan peran penting dalam membantu pasien menjalani kualitas hidup yang lebih baik. Dengan prevalensi 51-439 per 1 lakh dan tingkat kejadian 2-28 per 1 lakh, penyakit ini …

Tidur memainkan peran penting dalam kesejahteraan umum seseorang. Jadwal tidur berbeda untuk orang yang berbeda dan bervariasi berdasarkan faktor yang berbeda. Biasanya, saat malam menjelang, tergantung pada rutinitas tidur kita, kita memiliki sinyal berbeda yang kita berikan pada tubuh kita untuk mempersiapkannya untuk tidur. Beberapa orang membersihkan di penghujung hari, …

Apakah itu karena rasa sakit, benjolan atau sekresi – wanita dapat mengalami beberapa masalah terkait payudara. Diketahui bahwa tidak semua benjolan yang ditemukan di dada bersifat kanker, dan beberapa mungkin juga merupakan tumor jinak payudara. Penting untuk mengetahui tentang gangguan payudara ini. Persyaratan evaluasi bervariasi dengan usia pasien, jenis masalah …

Berita bahwa Cristiano Ronaldo dan rekannya, Georgina Rodriguez, telah kehilangan salah satu dari anak kembar mereka, telah menjelaskan secara tragis risiko yang dapat ditimbulkan dari kehamilan ganda. Berbagi berita di sebuah posting Instagram, pemain Manchester United dan Rodriguez menerima curahan dukungan dan harapan baik ketika mereka mengungkapkan: “Dengan sangat sedih …

1. Rekomendasi vitamin D saat ini adalah 10-20 mcg per hari Kita semua mengonsumsi suplemen vitamin D, dengan atau tanpa resep. Meskipun penting untuk mengonsumsi suplemen vitamin D dengan sinar matahari, penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa Anda melakukannya dengan benar. Suplemen vitamin D tanpa suplemen apapun bisa berbahaya bagi …

1. Makan paprika hijau baik untuk mata, kulit dan sistem kekebalan tubuh Kita semua telah melalui banyak tren penurunan berat badan dan telah diminta untuk mencoba berbagai makanan dan makanan untuk menurunkan berat badan. Dari rempah-rempah hingga rempah-rempah hingga air hangat, kami menggunakan beberapa ini dan itu untuk menghilangkan lemak …