Serangan jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia.
Diperkirakan 17,9 juta orang meninggal karena CVD pada tahun 2016, terhitung 31% dari semua kematian global, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Dari kematian ini, Badan Kesehatan Dunia melaporkan, 85% disebabkan oleh serangan jantung dan stroke.
Salah satu alasan utama di balik angka yang mengkhawatirkan ini adalah kemampuan penyakit untuk menyerang secara tiba-tiba dan tanpa tanda dan/atau gejala sebelumnya. Bahkan jika gejalanya muncul, mudah untuk keliru atau salah memahami sesuatu yang umum seperti gangguan pencernaan atau mulas.
Namun, berikut adalah beberapa tanda peringatan serangan jantung yang harus diwaspadai…
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), sebagian besar serangan jantung melibatkan ketidaknyamanan di bagian tengah atau kiri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit atau hilang dan muncul kembali. Ketidaknyamanan tersebut dapat berupa tekanan yang tidak nyaman, diremas, rasa penuh, atau nyeri. Merasa lemah, pusing, atau pingsan. Anda mungkin juga terkena keringat dingin.
American Heart Association (AHA) menunjukkan bahwa gejala serangan jantung mungkin berbeda pada pria dan wanita.
“Seperti halnya pria, gejala serangan jantung yang paling umum pada wanita adalah nyeri dada (angina) atau rasa tidak nyaman. Tetapi wanita lebih mungkin mengalami beberapa gejala umum lainnya daripada pria, terutama sesak napas, mual/muntah, punggung atau rahang Menjelaskan tubuh yang sehat.
Tanda lain yang tidak biasa yang melibatkan telinga disebut “tanda Frank,” lipatan diagonal di daun telinga yang membentang dari tragus melalui lobulus ke tepi belakang telinga.
Kondisi ini dinamai Sanders T. Frank, yang pertama kali melihat kerutan pada pasien dengan nyeri dada dan penyumbatan koroner. Namun, diasumsikan bahwa hal itu terkait dengan penyakit jantung, dan telah sangat terkait dengan aterosklerosis koroner.
Namun, tidak ada jawaban pasti atau bukti kuat untuk membuktikannya.
Ada beberapa teori di balik tanda Frank.
Laporan menunjukkan bahwa tanda Frank bisa menjadi indikator infark serebral. Ini juga telah dikaitkan dengan penuaan dini dan hilangnya serat kulit dan pembuluh darah.
Tingkat keparahan dapat bervariasi dari kelas 1 hingga kelas 3.
Tingkat pertama melibatkan sedikit kerutan di daun telinga. Grade 2A melibatkan lipatan superfisial di daun telinga. Tingkat 2b adalah ketika kerutan menyebar lebih dari setengah di daun telinga, dan akhirnya, tingkat 3 melibatkan lipatan yang dalam di seluruh daun telinga.
Serangan jantung adalah suatu kondisi yang memiliki banyak faktor risiko.
Menurut Mayo Clinic, pria berusia 45 tahun atau lebih dan wanita berusia 55 tahun ke atas lebih mungkin mengalami serangan jantung daripada pria dan wanita yang lebih muda. Selain itu, orang dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, dan sindrom metabolik lebih mungkin mengalami serangan jantung.
Selain itu, tubuh yang sehat menyebutkan kebiasaan gaya hidup tertentu seperti penggunaan tembakau, konsumsi alkohol, kurangnya aktivitas fisik, stres, dan pola makan yang tidak sehat sebagai faktor risiko tertentu yang dapat dimodifikasi untuk serangan jantung.
Cara terbaik untuk mencegah atau mengurangi risiko serangan jantung adalah dengan menjalani gaya hidup sehat. Makan makanan ringan, bersih, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres dan kondisi kesehatan lainnya dapat membantu mengurangi peluang Anda terkena penyakit jantung.
Jika Anda minum obat untuk kondisi jantung tertentu, Anda harus meminumnya sesuai petunjuk dan konsisten.
Resusitasi jantung paru atau CPR adalah prosedur penyelamatan hidup darurat yang dilakukan pada seseorang yang mengalami serangan jantung atau henti jantung.
Ini membantu menjaga aliran darah tetap aktif, jantung memompa, dan memulihkan pernapasan dan detak jantung pada orang yang mengalami serangan jantung.
Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan CPR pada seseorang yang mengalami serangan jantung / serangan jantung.
- Setelah meminta bantuan medis darurat, lakukan kompresi dada sebanyak 30 kali. Letakkan kedua tangan (digenggam bersama) pada tulang dada orang tersebut, di tengah dadanya.
- Dorong keras dan cepat ke tengah dada, membuat dada bergerak ke dalam satu inci.
- Tekan dengan kecepatan 100 kali per menit. Ingatlah untuk membiarkan dada naik sepenuhnya di antara kompresi.
Lakukan CPR sampai dan kecuali bantuan medis tiba.
