KESEHATAN

Berapa gelas air yang Anda minum hari ini? Dua pertiga dari tubuh kita terdiri dari air, sehingga tubuh Anda perlu memiliki cukup air untuk berfungsi secara optimal. Tetapi bagaimana Anda menyadari bahwa tubuh Anda kekurangan air? Apa itu dehidrasi? Apa saja gejalanya? Dehidrasi adalah suatu kondisi di mana jumlah cairan tubuh yang …

Pakar Filsafat Jawa Profesor Dr Damarjati Subadjar mengatakan, hasrat seksual seseorang cenderung meningkat saat berpuasa di bulan Ramadhan. Padahal diketahui puasa menyebabkan penurunan kondisi fisik seseorang. Peningkatan libido harus dikontrol dengan baik agar bisa menjalankan ibadah puasa dengan baik. “Masyarakat harus menunda peningkatan hasrat hingga Syawal, sedangkan puasa harus ditingkatkan …

Bagi sebagian orang, kopi merangsang buang air besar selain energi mereka. Terlepas dari popularitas minuman ini, tidak banyak penelitian tentang mengapa kopi membuat begitu banyak orang berlari ke kamar mandi dalam beberapa menit setelah meminumnya. “Dalam beberapa kasus, seperti kopi dan buang air besar, kemungkinan tidak ada aplikasi medis yang memerlukan …

Setiap kelainan pada irama jantung yang teratur, seperti detak jantung yang lambat, merupakan sumber stres dan ketidakpastian yang besar bagi sebagian besar wanita pascamenopause, terutama ketika kelainan itu pertama kali terjadi. Namun, penyebab yang mendasari kondisi umum ini seringkali tidak menunjukkan masalah kesehatan yang serius. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih …

Manggis merupakan buah dengan rasa merah-ungu yang sangat gurih dan nikmat. Maka tak heran jika banyak orang yang menyukai buah ini. Buah manggis menyandang nama latin Gracinia Mangostana yang pohonnya merupakan pohon cemara.Pohon manggis biasanya alami dan abadi serta dapat tumbuh di daerah tropis. Banyak orang percaya bahwa pohon manggis …

Buah pepaya sangat populer dengan khasiatnya yang ampuh untuk menenangkan masalah pencernaan dan juga untuk buang air besar yang tidak lancar, namun tahukah Anda jika buah pepaya yang bertekstur halus memiliki banyak manfaat lainnya. Pepaya merupakan tanaman buah yang mudah tumbuh. Pohon pepaya banyak kita jumpai di pekarangan, khususnya masyarakat …

Organisasi Kesehatan Dunia dan beberapa badan penasehat nutrisi nasional di seluruh dunia baru-baru ini merekomendasikan pengurangan konsumsi daging merah dan daging olahan, berdasarkan bukti konsisten yang menghubungkan daging olahan dengan kanker kolorektal pada khususnya. Meskipun ada banyak bukti yang menunjukkan hubungan antara konsumsi daging merah, ada sedikit bukti yang menghubungkan …

Siapa yang tidak menikmati rasa tambahan daun kari dalam makanan mereka? Orang-orang praktis mengenalinya secara instan karena aroma dan rasanya yang kuat. Selain itu, itu meningkatkan rasa makanan India apa pun. Tapi tahukah Anda bahwa itu juga tinggi vitamin penting seperti A, B, C dan B12? Daun kari banyak direkomendasikan …

Susu oat sedang mengalami beberapa momen sekarang—terutama bagi mereka yang minum latte dari kedai kopi. Tapi tahukah Anda bahwa ada beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari susu oat? Dari kaya serat hingga meningkatkan mood dan kinerja kognitif Anda, minum susu gandum adalah cara yang bagus untuk mendukung kesehatan tubuh …

Jantung merupakan andalan kehidupan karena memompa darah ke seluruh tubuh untuk memastikan setiap sel mendapat oksigen. Anda pasti setuju bahwa menjaga kesehatan jantung adalah salah satu hal penting yang harus diprioritaskan. Kesehatan jantung dapat ditingkatkan dengan beberapa cara, termasuk melakukan perubahan gaya hidup yang tepat dengan mulai meluangkan waktu untuk …