GAYA HIDUP

Seberapa Perhatian Anda  Jumlah waktu Anda dapat fokus pada sesuatu tanpa terganggu sangat penting untuk produktivitas dan kesuksesan Anda secara keseluruhan dalam hidup. Apakah Anda ingin mendapatkan nilai yang lebih baik di sekolah, lulus ujian yang akan datang, atau meningkatkan kinerja Anda, meningkatkan rentang perhatian Anda dapat membantu Anda mencapai …

Saya telah membuang banyak energi dalam hidup saya. Saya menghabiskan ribuan jam untuk kegiatan yang membawa saya kembali ke nol. Ketika Anda menghabiskan energi Anda, sangat penting bahwa Anda mengambil kembali sesuatu yang membuat Anda merasa seperti Anda menghabiskan hidup Anda melakukan sesuatu yang berharga. Ketika kita menginvestasikan diri kita …

Hal-hal yang harus Anda hindari untuk memberi tahu pasangan Anda Ya, kami mengerti bahwa Anda sangat mencintainya dan Anda pikir Anda perlu memberi tahu dia setiap detail kecil apakah itu gosip atau kebenaran, tetapi percayalah pada kami, ada hal-hal yang tidak perlu dia ketahui. Memang, ketika Anda berada dalam suatu …

Manfaat menjalani gaya hidup aktif tersebar luas dan semakin mapan, tetapi masih banyak yang bisa kita pelajari dengan meneliti detail efek jangka panjangnya pada tubuh manusia. Sebuah studi baru telah mengisi kesenjangan dalam pengetahuan kita tentang bagaimana aktivitas fisik yang berkelanjutan dapat membantu melindungi terhadap penurunan otot yang berkaitan dengan …

Tidur siang lebih dari satu jam atau beberapa kali sehari mungkin merupakan tanda awal penyakit Alzheimer, menurut penelitian baru. Disarankan bahwa tidur siang yang berlebihan memiliki hubungan dua arah dengan penurunan kognitif, yang mencerminkan dan membentuk perubahan di otak. Hubungan antara penyakit Alzheimer dan pola tidur yang terganggu sudah mapan. …

Kami telah melihat produk di toko favorit kami di seluruh dunia. Namun tahukah kita bagaimana Rimmel menjadi merek kosmetik yang dinamis dan berpengaruh di seluruh dunia? Rimmel dimulai sebagai parfum. Itu dimulai pada tahun 1820 ketika seorang pembuat parfum Prancis yang terkenal (mantan magang Lupin, pembuat parfum untuk Permaisuri Josephine, …

Apakah Anda ingin merasa lebih baik, memiliki lebih banyak energi dan bahkan menambah tahun dalam hidup Anda? Hanya berolahraga. Sulit untuk mengabaikan manfaat kesehatan dari olahraga teratur dan aktivitas fisik. Semua orang mendapat manfaat dari olahraga, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau kemampuan fisik. Apakah Anda membutuhkan lebih banyak bujukan …

Apakah mereka? Atau bukan? Apakah pertanyaan-pertanyaan ini muncul di kepala Anda ketika Anda melihat orang yang melihat Anda? Apakah Anda terpesona oleh seseorang saat mereka ada di sekitar Anda? Apakah ini berarti Anda jatuh cinta dengan mereka? Ini akan menjadi keraguan yang muncul dalam pikiran Anda ketika Anda tidak tahu …

Siapa pun yang telah ditipu tahu betapa menghancurkannya meninggalkan: Hal itu dapat merusak harga diri Anda, membuat Anda memecah hubungan di masa depan, dan kadang-kadang, membuat Anda bertanya-tanya apa yang Anda lakukan salah. Sebuah studi baru telah mengkonfirmasi apa yang sudah diketahui banyak dari kita: bahwa ditipu memengaruhi kesehatan mental …

Saat cuaca mulai menghangat, keinginan untuk menghabiskan lebih banyak waktu di luar berkebun terus meningkat. Berada di sekitar tanaman telah menunjukkan tingkat pengurangan stres dan kecemasan yang lebih tinggi, menurut sebuah studi oleh ahli hortikultura Texas A&M AgriLife Extension Service. Charlie Hall, Ph.D., Spesialis Hortikultura dan Ekstensi AgriLife, College Station, …