TIPS & TRIKS

Pertolongan pertama sangat penting karena dapat menentukan kondisi pasien. Tapi niat baik saja tidak cukup untuk nyawa seseorang, karena Anda bisa berbuat salah jika kondisi pasien memburuk setelahnya. Nah, berikut adalah hal-hal yang benar yang perlu diingat ketika menghadapi beberapa situasi darurat: 1. Jangan menggosok mata Anda! Ketika hal-hal seperti …

Bulan Ramadhan yang penuh berkah semakin dekat. Selama Ramadhan, umat Islam diwajibkan berpuasa selama satu bulan. Pada saat puasa kebiasaan makan Anda akan berubah karena Anda hanya bisa makan dan minum sebelum fajar dan setelah senja. Tubuh Anda akan dengan cepat mengubah sistem metabolismenya untuk beradaptasi dengan kebiasaan makan yang …

Jika Anda pernah merasa sangat tidak nyaman makan terlalu banyak, Anda tidak sendirian. Orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS) dengan sembelit, atau IBS-C, sering menyebut sensasi ini sebagai keluhan utama. Anda tidak perlu hanya menggelengkan kepala dan menerima ketidaknyamanan ini. Saatnya untuk mengatur pola makan Anda dan melakukan beberapa …

Dokter gigi Anda kadang-kadang bukan hanya seseorang yang Anda kunjungi untuk pembersihan yang baik (walaupun itu sebagian kecil dari apa yang dapat mereka lakukan). Ini adalah faktor penting dalam kesehatan mulut Anda dan kesehatan mulut keluarga Anda. Ketika Anda atau mereka memiliki masalah gigi, sakit, kerusakan, pendarahan, dll, merekalah yang …

Manikur teratur menghasilkan kuku sehat yang bisa Anda banggakan untuk dibawa ke kantor atau di kota. Rencana perawatan kuku Anda bisa sederhana dan murah. Faktanya, kata dokter kulit D’Anne M. Kleinsmith, MD, dari William Beaumont Hospital di Royal Oak, Michigan, terlalu agresif dalam menyikat dan merawat kuku Anda dapat membuat …

Ramadhan adalah waktu bagi umat Islam untuk berpuasa. Lihat tips ahli diet terdaftar Christine D’Souza untuk makan sehat selama Ramadhan. Puasa Ramadhan berarti tidak makan dan minum, bahkan tidak minum air, antara matahari terbit dan terbenam. Banyak Muslim begadang di malam hari dan mungkin memilih untuk beristirahat selama jam-jam puasa. …

Anak-anak dari segala usia terpapar kekerasan dalam jumlah besar setiap tahun, dan paparan ini membawa serta risiko bahaya permanen. Violence Prevention Initiative (VPI) di Children’s Hospital of Philadelphia bekerja untuk mengurangi paparan dini terhadap kekerasan dan memberikan dukungan dan intervensi untuk mengurangi dampak ketika anak-anak mengalami atau menjadi korban kekerasan. …

Rasa haus adalah tanda dehidrasi. Apakah informasi ini mengejutkan atau tidak, sebenarnya jika Anda merasa haus, Anda sudah mengalami dehidrasi. Pada dasarnya, ini berarti bahwa untuk menghindari dehidrasi, Anda harus menghindari pergi ke tempat di mana Anda merasa haus. Tentu saja, pada hari-hari puasa Ramadhan yang panjang, minum air putih …

Penting untuk menjaga keamanan smartphone. Ada banyak alasan, bukan hanya untuk kebutuhan pribadi, tetapi untuk mencegah tangan jahil menggunakan data pribadi untuk sesuatu yang jahat, untuk mencegah peretasan dan banyak lagi. Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk melindungi smartphone agar lebih aman, seperti dilansir Digital Unite. 1. Cadangkan data …

Bertindak tanpa pamrih untuk menghindari makanan/minuman apa pun dari pagi hingga sore sangat membebani tubuh dan ini adalah tipikal pola makan kita yang biasa. Sementara rasa lapar agak tertahankan, hal itu terutama membutuhkan penanganan rasa haus, terutama ketika suhu di luar lebih dari 30°C. Trik mengatasi kekurangan cairan di bulan …