Berita Utama Berita dan Informasi Selalu ada Yang Terbaru
Diet kaya magnesium sangat penting, terutama untuk kesehatan fungsi saraf, otot, dan sistem kekebalan tubuh dan juga untuk membantu menjaga tulang yang kuat. Selain itu, magnesium adalah nutrisi yang membantu mengatur kadar gula darah dan tekanan darah serta menjaga detak jantung tetap stabil. Rendahnya kadar magnesium dalam tubuh dapat menyebabkan …
Baca Selanjutnya »Resep sarapan yang kaya akan magnesium
