Web Analytics Made Easy - Statcounter

Tag Archives: Aktif dan Bugar Selama Puasa

Tips Untuk Membantu Anda Tetap Aktif dan Bugar Selama Puasa

Bulan Ramadhan yang penuh berkah semakin dekat. Selama Ramadhan, umat Islam diwajibkan berpuasa selama satu bulan. Pada saat puasa kebiasaan makan Anda akan berubah karena Anda hanya bisa makan dan minum sebelum fajar dan setelah senja. Tubuh Anda akan dengan cepat mengubah sistem metabolismenya untuk beradaptasi dengan kebiasaan makan yang …

Baca Selanjutnya »