Manggis merupakan buah dengan rasa merah-ungu yang sangat gurih dan nikmat. Maka tak heran jika banyak orang yang menyukai buah ini. Buah manggis menyandang nama latin Gracinia Mangostana yang pohonnya merupakan pohon cemara.Pohon manggis biasanya alami dan abadi serta dapat tumbuh di daerah tropis. Banyak orang percaya bahwa pohon manggis berasal dari nusantara yang pohonnya setinggi 25 meter. Saat itu, kulitnya sudah matang berwarna merah keunguan dan terkadang coklat. Dan yang putih daging dan buahnya sudah banyak disukai orang.
Namun siapa sangka ternyata buah manggis juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Buahnya biasanya digunakan sebagai obat bagi manusia. Setelah mengetahui manfaat buah manggis, buah manggis dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh. Ingin tahu apa saja manfaat buah manggis?
Berikut beberapa manfaat buah manggis:
Mencegah Kanker Manfaat Manggis Manggis mengandung xamtone, atau senyawa anti kanker yang terdapat pada manggis. Senyawa ini berguna untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker yang terjadi di usus besar dan hati. Selain itu, senyawa ini juga dapat memperlambat pertumbuhan yang dapat menyebabkan leukemia.
Efektivitas buah manggis dalam kekebalan dan menangkal radikal bebas Kandungan Antioksidan dalam manggis dapat mengatasi vitamin C dan vitamin E yang ada dalam tubuh manusia. Berkat vitamin C dan E, dapat melawan radikal bebas dalam tubuh manusia. Jadi jika anda mengkonsumsi buah manggis secara rutin maka anda akan terhindar dari radikal bebas sehingga anda juga dapat membackup dan antioksidan alami yang melimpah dari buah manggis. Baca selengkapnya: 8 manfaat pisang untuk tubuh Anda
Manfaat jus manggis untuk mengusir rasa sakit: Jika Anda mengonsumsi jus buah manggis secara teratur, maka akan membantu meredakan rasa sakit. Teori ini telah dibuktikan oleh banyak ahli dengan responden yang banyak.
Manfaat Buah Manggis dalam Mencegah Batu Ginjal Bagi siapa saja yang mengkonsumsi buah manggis pasti akan sering buang air kecil. Jadi ini dapat membantu menghindari batu ginjal. Untuk dapat merasakan manfaat buah manggis, konsumsilah secara rutin minimal 3 ons setiap hari.
Khasiat buah manggis dalam menurunkan berat badan Selain manfaat yang disebutkan di atas, buah manggis juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Karena kandungan xanthone selain mencegah diabetes dan penyakit jantung, senyawa ini juga berguna untuk melembutkan membran sel yang telah diperkuat dan dikuatkan sinkron dengan ukuran tubuh manusia.
Khasiat buah manggis untuk pencegahan jamur : Jamur memang sangat mengganggu bagi semua orang terutama wanita. Jadi jika ingin terhindar dari jamur, makanlah manggis secara teratur.
Itulah beberapa manfaat buah manggis bagi kesehatan tubuh manusia. Dengan mengonsumsi buah manggis secara teratur, Anda akan dapat meningkatkan sel-sel kekebalan dalam tubuh sehingga tubuh Anda akan terhindar dari penyakit. Selain itu, masih banyak lagi manfaat buah manggis. Selain buahnya, kulit manggis juga memiliki banyak sekali manfaat. Ini mungkin berguna.
