Kehadiran kolesterol dalam tubuh Anda tidak menunjukkan bahaya. Faktanya, sejumlah kolesterol dibutuhkan untuk membangun sel-sel yang sehat. Namun, jika kadar kolesterol tidak terkendali dan meningkat melebihi batas normal, bisa mengkhawatirkan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kadar kolesterol yang tinggi dalam darah meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke dan merupakan sepertiga …
Baca Selanjutnya »Kekurangan vitamin B12: Tanda peringatan yang mungkin muncul saat Anda bangun di pagi hari
Vitamin dan mineral memainkan peran penting dalam menjaga kita tetap waspada, menjaga tingkat energi kita dan mengurangi risiko berbagai penyakit. Ini membantu dengan banyak fungsi tubuh seperti membantu kita melawan infeksi, memperkuat tulang kita, membantu menyembuhkan luka dengan cepat dan mengatur hormon kita. Namun, kekurangan salah satu vitamin atau mineral …
Baca Selanjutnya »Kurangi nasi, konsumsi gandum dan tingkatkan asupan protein untuk membalikkan diabetes
Studi baru-baru ini tentang remisi diabetes bisa menjadi jawaban atas pertanyaan sederhana yang diajukan pasien. Studi berbasis populasi Dewan Penelitian Medis India-Penelitian Diabetes India (ICMR-INDIAB) memberikan rekomendasi diet untuk diabetes dan pradiabetes yang baru didiagnosis. “Hasil kami menggarisbawahi perlunya pedoman diet baru yang merekomendasikan perubahan yang tepat dalam komposisi makronutrien …
Baca Selanjutnya »Apa yang diketahui para ahli tentang sakit kepala pasca-COVID sejauh ini
Sakit kepala yang terus-menerus berdenyut sudah cukup untuk memperburuk hari Anda, jadi sulit membayangkan bisa menghadapinya selama berminggu-minggu. Tapi, ini adalah kasus bagi banyak operator jarak jauh COVID, menurut penelitian. Jenis sakit kepala ini dapat bervariasi dalam durasi dan tingkat keparahan, berdasarkan beberapa faktor seperti kerentanan Anda secara keseluruhan terhadap …
Baca Selanjutnya »Perubahan pada rambut dan mulut ini bisa menandakan sifilis
Sifilis adalah infeksi menular seksual (IMS), yang paling sering ditularkan melalui hubungan seks tanpa kondom dengan orang yang terinfeksi. Seharusnya tidak diterima begitu saja bahwa jika tidak diobati, sifilis dapat menyebabkan masalah yang berpotensi mengancam jiwa seperti gagal jantung, kejang, dan masalah medis serius lainnya. Disarankan untuk menggunakan kondom untuk …
Baca Selanjutnya »Bisakah kesepian menjadi alasan serangan jantung?
Stres merupakan faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan kejadian serangan jantung, tetapi banyak ahli kesehatan juga mengatakan kesepian adalah faktor risiko potensial lainnya. Insiden serangan jantung meningkat dari hari ke hari, dan yang lebih mengejutkan adalah bahwa usia mereka yang mengalami serangan jantung meningkat dengan setiap kasus yang dilaporkan. Untuk memahami …
Baca Selanjutnya »Hipertensi: Tanda peringatan yang kurang diketahui yang harus Anda ketahui
Tekanan darah tinggi umumnya tidak menunjukkan banyak gejala, namun masih ada beberapa tanda peringatan di tubuh Anda untuk dideteksi. Gejala seperti sakit kepala umumnya dikenal sebagai bendera merah yang menunjukkan tekanan darah tinggi, tetapi ada juga beberapa gejala yang kurang diketahui yang harus diwaspadai orang, terutama mereka yang berisiko lebih …
Baca Selanjutnya »Memilih Permainan Yang Tepat Untuk Anak Hiperaktif
Sebagian besar anak-anak penuh energi dan itu pertanda bagus. Jika dibandingkan dengan orang dewasa, Anda akan menemukan bahwa anak-anak, terutama yang masih kecil, hampir tidak pernah duduk dan ingin bermain sepanjang waktu. Aktivitas sangat bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan anak Anda dan harus didorong. Namun, penting juga untuk mengidentifikasi apakah …
Baca Selanjutnya »Tekanan darah tinggi: Bintik merah di mata bisa jadi pertanda
Tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana kekuatan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi. Sangat penting untuk memantau tekanan darah tinggi karena hal itu dapat membebani organ Anda dan meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan penyakit ginjal. Salah satu hal paling berbahaya tentang tekanan darah tinggi adalah Anda mungkin …
Baca Selanjutnya »Coronavirus: COVID yang lama dapat menyebabkan masalah jantung ini; jangan anggap enteng
Banyak orang yang pulih dari COVID-19 berpikir tidak apa-apa untuk kembali ke rutinitas harian mereka. Karena hasil tes mereka negatif, mereka merasa telah memenangkan pertempuran melawan virus mematikan itu. Tapi tidak secepat itu! Long COVID adalah kondisi di mana gejala virus corona bertahan lebih lama dan bertahan selama berminggu-minggu atau …
Baca Selanjutnya »