Lemak perut, atau yang sering disebut sebagai visceral fat, adalah salah satu jenis lemak yang ditemukan di dalam rongga perut di sekitar organ-organ penting seperti hati, pankreas, dan usus. Visceral fat dapat menjadi masalah kesehatan serius karena terkait dengan berbagai penyakit, termasuk diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi. Oleh …
Baca Selanjutnya »