Pendahuluan: Ketika melakukan perjalanan lintas zona waktu, salah satu tantangan utama yang dihadapi adalah jetlag. Jetlag dapat memberikan dampak negatif pada tubuh, seperti kelelahan, gangguan tidur, dan masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, kitaswara.com akan menjelaskan pentingnya untuk memahami dan menerapkan tips anti jetlag agar perjalanan Anda tetap menyenangkan dan …
Baca Selanjutnya »