Mira, 5 tahun, mengeluh sakit perut. Khawatir akan hal ini, orang tua membawanya ke dokter untuk diperiksa. Ketika dokter menyarankan rontgen perut, mereka secara alami khawatir. Tapi hasilnya mengejutkan mereka. Anak itu mengalami sembelit parah, yang menyebabkan sakit perut.
Tanda-tanda sembelit kronis
Sebagian besar anak menderita sembelit kronis. Beberapa keluhan yang paling umum adalah sakit perut yang terus-menerus, dan tinja yang keras dan sulit untuk dikeluarkan. Kebanyakan orang tua cenderung berpikir bahwa sembelit hanya tentang buang air besar yang keras. Tetapi dari sudut pandang medis, ada tiga kemungkinan utama untuk sembelit: pertama, kesulitan buang air besar, kedua tidak buang air besar setiap hari, dan ketiga adalah anak mengeluarkan kerikil kering kecil seperti tinja atau tinja dalam jumlah kecil yang tidak keluar. mengosongkan usus sekaligus.
Tanda-tanda lain dari sembelit kronis adalah nyeri saat buang air besar, sakit perut, dan kotoran lengket di pakaian dalam anak Anda, yang pada dasarnya berarti tinja anak Anda kembali ke rektum. Tanda lain yang mengkhawatirkan adalah adanya darah di permukaan tinja yang keras.
Jika usus terus menumpuk di dalam, itu menyebabkan hilangnya nafsu makan untuk anak-anak. Dalam kasus yang parah, anak-anak juga mengalami luka dan memar di sekitar area pispot. Ketakutan ini menyebabkan mereka menahan kotoran mereka, yang jauh lebih berbahaya. Sembelit yang tidak diobati dapat menyebabkan kekurangan gizi dan anak tidak bahagia dan tidak sehat.
Bagaimana Anda membantu anak Anda jika ia menderita sembelit kebiasaan kronis?
Menurut dokter anak dr Nahar Parikh, hindari memberinya ASI lebih banyak. Semakin banyak susu yang dikonsumsi bayi Anda, semakin kecil keinginannya untuk makan makanan bergizi lainnya. Produk alga seperti kerupuk adalah penyebab utama sembelit. Apalagi saya melihat banyak orang tua yang menawarkan nasi putih kepada anaknya. Diet rendah sayuran sering menyebabkan kekakuan usus.
Makanan untuk mencegah dan mengobati sembelit
Jika anak Anda mengalami sembelit kronis, ada beberapa perubahan pola makan yang dapat membantu meringankan gejala:
- Beri mereka makanan yang kaya serat
- Tambahkan buah-buahan tertentu ke dalam makanan mereka, seperti pisang, persik, dan kemarahan
- Pastikan mereka aktif dan berolahraga setiap hari
- Mereka harus minum banyak air
Jika masalahnya tidak teratasi, tidak apa-apa untuk minum obat yang diresepkan. Kebanyakan orang takut dengan obat pencahar, berpikir bahwa obat itu mungkin memiliki efek samping atau membuat tubuh bergantung padanya, tetapi ini tidak benar.
