Racikan Jamu untuk Penyakit Maag yang Mudah Dibuat di Rumah

Racikan Jamu untuk Penyakit Maag yang Mudah Dibuat di Rumah

Mengkonsumsi jamu untuk penyakit maag secara rutin terbukti ampuh untuk memperbaiki kesehatan lambung Anda. Membuat jamu herbal seperti ini juga sama sekali tidak sulit. Anda bahkan bisa melakukannya sendiri di rumah.

Jamu herbal ini juga memiliki khasiat yang begitu maksimal terhadap kesehatan tubuh. Jadi dampaknya tidak hanya terhadap penyakit maag saja. Perlu dipahami, penyakit maag yang dipicu oleh asam lambung ini bisa dialami oleh siapapun baik anak-anak maupun orang tua.

Faktor pemicu penyakit ini juga sangat banyak. Ada yang disebabkan oleh konsumsi makanan yang tidak sehat, ada juga yang memilikinya karena kondisi kesehatan tubuh yang sedang menurun. Bahkan ada juga beberapa penderita yang mengalami maag akibat menderita stress.

Jamu untuk Penyakit Maag yang Mudah Dibuat

Saat ini ada banyak jenis jamu pereda asam lambung yang bisa Anda buat sendiri di rumah. Sudah tentu bahan bahan yang dibutuhkan untuk pembuatannya juga mudah untuk ditemukan. Tidak ada bahan-bahan yang rumit sama sekali.

Untuk Anda yang tidak terbiasa mengkonsumsi obat-obatan kimiawi, konsumsi jamu herbal seperti ini tentunya merupakan opsi terbaik yang bisa dipilih. Penggunaannya jamu herbal seperti ini juga dianggap tidak memberikan efek samping dan jauh lebih aman.

Lantas apa dan bagaimana cara membuat jamu herbal tersebut? Ini dia langkah-langkahnya.

  1. Jamu Kunyit

Varian jamu untuk penyakit maag pertama yang bisa Anda buat sendiri di rumah adalah jamu kunyit. Racikan herbal satu ini memang berkhasiat besar untuk meminimalisir produksi asam lemak di lambung.

Lantas bagaimana cara membuat racikan jamu herbal kunyit asam lambung ini? Ikuti langkah-langkahnya di bawah ini.

  1. Siapkan kunyit secukupnya, kemudian bersihkan kunyit tersebut
  2. Cincang kunyit dalam ukuran tipis agar sari-sarinya bisa keluar.
  3. Rebus kunyit tersebut bersama dengan 1 gelas air sampai mendidih
  4. Setelahnya, sari air rebusan kunyit
  5. Tambahkan gula merah atau madu secukupnya sebagai penyedap rasa
Baca Juga  Berhenti Makan Gorengan Sejak Sekarang, ini Penjelasan Secara singkat

Konsumsi ramuan kunyit seperti ini secara rutin sangat pas untuk meminimalisir penyakit asam lambung atau GERD.

  1. Jamu Temulawak 

Tidak hanya kunyit saja, jamu untuk penyakit maag dari temulawak juga sangat pas untuk Anda yang memiliki penyakit maag dan asam lambung. Temulawak sendiri juga memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh.

Diantaranya adalah minyak atsiri, kurkumin, berbagai jenis mineral, pati dan selulosa. Tidak heran kalau konsumsi jamu temulawak ini sangat pas untuk menjaga kesehatan.

Cara untuk membuat jamu satu ini juga tidak kalah mudah. Anda bisa mengikuti langkah-langkahnya seperti di bawah ini :

  1. Siapkan semua bahan baku yang dibutuhkan seperti temulawak, kencur, lengkuas, adas, dan kapulaga secukupnya.
  2. Tambahkan gula aren atau gula merah sesuai selera
  3. Cuci dan bersihkan semua bahan di atas, potong tipis-tipis
  4. Rebus semua bahan-bahan di atas hingga mendidih.
  5. Setelah matang, saring air rebusan tersebut

Air jamu satu ini sangat berkhasiat untuk menangkal penyakit asam lambung secara signifikan. Karena itulah konsumsinya secara rutin sangat dianjurkan.

  1. Jamu Mentimun

Mentimun adalah tanaman herbal yang memiliki banyak kandungan air. Konsumsi jamu untuk penyakit maag dari buah satu ini sangat dianjurkan untuk meminimalisir produksi asam lambung berlebih. Bisa juga digunakan untuk mengatasi penyakit maag kronis.

Di dalam buah mentimun ini terdapat banyak sekali kandungan zat yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh seperti saponin, cucurbitacin, asam amino, karoten, isoquercitrin dan bahkan fosfor. Cara membuat jamu mentimun ini juga sangat mudah.

  1. Siapkan 2 buah mentimun segar, buang kulit dan bijinya
  2. Tambahkan air secukupnya
  3. Haluskan dengan blender
  4. Konsumsi setiap 2 jam sekali untuk penyembuhan.

Sebenarnya masih banyak jenis jamu asam lambung lain yang bisa Anda buat untuk mengatasi masalah penyakit satu ini dengan mudah. Namun beberapa jenis jamu untuk penyakit maag yang kami berikan di atas adalah varian terbaik yang bisa Anda pilih.

Baca Juga  Inilah Tempat Wisata Instagramable di Bandung yang Sedang Viral