Web Analytics Made Easy - Statcounter

KESEHATAN

Portal berita yang mengulas Peritiwa terkini dan kesehatan yang berkembang di indonesia maupun luar negeri.

Membagi Porsi Makan untuk Mencegah Diabetes Melitus

Membagi Porsi Makan untuk Mencegah Diabetes Melitus

Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit kronis yang semakin mengkhawatirkan di seluruh dunia. Hubungan erat antara pola makan dan risiko diabetes melitus membuat pentingnya pembagian porsi makan menjadi sorotan utama dalam upaya pencegahan. Kitaswara.com akan menjelajahi konsep diabetes melitus, peran penting pembagian porsi makan, dan strategi praktis untuk mencegah penyakit …

Baca Selanjutnya »

Menjaga Kesehatan Tubuh di Usia 55 Tahun

Menjaga Kesehatan Tubuh di Usia 55 Tahun

Di usia 55 tahun, menjaga kesehatan tubuh menjadi suatu tantangan yang penting. Seiring dengan bertambahnya usia, perubahan fisik dan kondisi kesehatan menjadi lebih nyata. Oleh karena itu, perlu adanya perhatian khusus dalam menjaga kesehatan agar masa tua dapat dinikmati dengan kualitas hidup yang optimal. Aktivitas Fisik Olahraga bukanlah aktivitas eksklusif …

Baca Selanjutnya »

Cara Mengatasi Sakit Perut yang Mengganggu Aktivitas

Cara Mengatasi Sakit Perut yang Mengganggu Aktivitas

Sakit perut dapat menjadi masalah yang mengganggu dan menghambat aktivitas sehari-hari. Berbagai faktor, seperti pola makan yang buruk, stres, infeksi saluran pencernaan, atau gangguan pencernaan, dapat menjadi penyebabnya. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi sakit perut dan mengembalikan kenyamanan Anda. Kitaswara.com akan membahas beberapa langkah yang dapat diambil …

Baca Selanjutnya »

Ramuan Herbal untuk Anak di Bawah 6 Bulan

Ramuan Herbal untuk Anak di Bawah 6 Bulan

Bayi di bawah usia 6 bulan memerlukan perhatian khusus dalam hal perawatan kesehatan mereka. Ketika bayi mengalami gangguan pencernaan, masuk angin, atau perut kembung, orangtua sering mencari alternatif alami untuk meredakan gejala tersebut. Salah satu pilihan yang populer adalah ramuan herbal. Kitaswara.com akan membahas beberapa ramuan herbal yang aman untuk …

Baca Selanjutnya »

Makanan yang Dikonsumsi bagi Penderita Gangguan Tiroid

Makanan yang Dikonsumsi bagi Penderita Gangguan Tiroid

Gangguan tiroid adalah kondisi yang mempengaruhi kelenjar tiroid, yang berperan dalam mengatur metabolisme tubuh. Gangguan tiroid dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan dan memerlukan perhatian khusus dalam pengelolaannya. Salah satu aspek yang penting adalah pemilihan makanan yang tepat untuk membantu mengelola gangguan tiroid. Kitaswara.com akan membahas makanan yang direkomendasikan bagi penderita …

Baca Selanjutnya »

Menguji Kemampuan Memprediksi Umur Anda

Menguji Kemampuan Memprediksi Umur Anda

Pernahkah Anda berpikir apakah ada cara untuk memprediksi berapa lama Anda akan hidup? Apakah genetika, gaya hidup, atau faktor-faktor lain dapat memberikan petunjuk tentang seberapa panjang umur seseorang? Kitaswara.com akan membahas konsep tes prediksi durasi hidup, termasuk metode yang digunakan untuk mencoba memprediksi umur hidup seseorang dan manfaat serta kontroversi …

Baca Selanjutnya »

Manfaat Alpukat untuk Kesehatan

Manfaat Alpukat untuk Kesehatan

Alpukat adalah buah yang semakin populer di seluruh dunia. Meskipun awalnya hanya dikenal sebagai makanan musim panas, sekarang kita dapat menemukan alpukat sepanjang tahun. Tidak hanya lezat, tetapi alpukat juga terkenal dengan beragam manfaat kesehatan. Kitaswara.com akan menjelaskan mengapa alpukat merupakan tambahan yang baik untuk pola makan Anda. Komposisi Nutrisi …

Baca Selanjutnya »

Cara Mencegah Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Cara Mencegah Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Bibir kering dan pecah-pecah adalah masalah umum yang seringkali diabaikan. Namun, menjaga kesehatan bibir sama pentingnya dengan merawat kulit wajah atau tubuh. Bibir yang sehat tidak hanya tampak menarik, tetapi juga nyaman dan bebas dari rasa tidak nyaman. Kitaswara.com akan membahas cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah dengan langkah-langkah sederhana …

Baca Selanjutnya »

Sarapan Tinggi Protein yang Enggak Mengandung Telur

Sarapan Tinggi Protein yang Enggak Mengandung Telur

Sarapan adalah salah satu waktu makan yang sangat penting dalam sehari, dan menjadikan sarapan tinggi protein adalah cara yang baik untuk memulai pagi dengan energi yang cukup. Akan tetapi, beberapa orang memiliki alergi terhadap telur atau ingin mencoba variasi sarapan yang berbeda. Kitaswara.com akan membahas pilihan makanan tinggi protein yang …

Baca Selanjutnya »

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi yang Memicu Serangan Jantung

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi yang Memicu Serangan Jantung

Kolesterol tinggi adalah salah satu faktor risiko utama untuk serangan jantung. Kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan serangan jantung. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara mencegah kolesterol tinggi dan mengelola risiko serangan jantung. Kitaswara.com akan membahas langkah-langkah …

Baca Selanjutnya »