Dunia kesehatan telah mengalami perubahan drastis selama bertahun-tahun. Orang-orang menginvestasikan lebih banyak waktu dan usaha untuk penampilan dan perasaan mereka. Mereka juga tidak segan-segan mengonsumsi suplemen. Salah satu suplemen tersebut adalah kapsul vitamin E, yang memiliki manfaat kesehatan yang luas. Dari rambut dan kuku hingga kulit, produk-produk ini dapat memainkan peran penting dalam rutinitas kecantikan Anda. Yuk, pelajari cara penggunaan kapsul Vitamin E!
Cara menggunakan vitamin E untuk rambut, kulit, dan kuku Anda
1. Membantu pertumbuhan kuku
Ada banyak hal yang dilakukan tangan Anda setiap hari. Khususnya bagi wanita, aktivitas sehari-hari di rumah melibatkan paparan tangan terhadap berbagai sabun dan deterjen di siang hari. Entah itu memasak, mencuci peralatan makan, sayur, atau pakaian, setiap aktivitas bisa mengikis kuku.
Bagaimana cara menggunakannya?
Anda dapat menggunakan vitamin E secara topikal untuk memanjakan kuku Anda. Buka kapsul dan gunakan untuk memijat kuku dan kulit di sekitarnya. Untuk hasil terbaik, yang terbaik adalah menerapkannya sebelum Anda tidur. Ini akan membuat mereka lembut dan bergizi.
2. Melawan hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi adalah suatu kondisi di mana bagian kulit Anda akhirnya mengumpulkan lebih banyak melanin daripada beberapa bagian lainnya. Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan warna kulit tidak merata. Vitamin E dikatakan memiliki sifat antioksidan, dan dianggap sebagai vitamin yang luar biasa dalam dermatologi.
Hiperpigmentasi terjadi di lapisan kulit yang lebih dalam, jadi tidak mungkin ada perbaikan cepat untuk menghilangkan pigmen. Karena itu, sifat antioksidan dan anti-inflamasi vitamin E membuatnya bermanfaat.
Bagaimana cara menggunakannya?
Oleskan ramuan kapsul vitamin E ke area yang terkena secara teratur. Pijat lembut kulit Anda dengan gerakan melingkar. Vitamin E juga dapat ditambahkan ke paket wajah untuk memaksimalkan manfaatnya.
3. Penguatan rambut
Aspek antioksidan Vitamin E menawarkan manfaat untuk rambut, terutama di antara mereka yang memiliki masalah rambut rontok.
Bagaimana cara menggunakannya?
Anda dapat menggunakan kapsul vitamin E secara topikal dengan sampo, kondisioner, atau minyak. Anda juga dapat mencoba menggunakannya dalam masker rambut! Cara termudah untuk menggunakannya adalah mengekstrak minyak dari kapsul dan mencampurnya dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. Berikan rambut dan kulit kepala Anda pijatan lembut dan biarkan selama 2-3 sebelum mencucinya. Coba gunakan dua kali seminggu, dan lihat hasilnya.
4. Mengurangi kerutan
Minyak vitamin E dapat digunakan sebagai krim anti-penuaan oleh orang-orang yang mungkin khawatir tentang kerutan dan garis-garis halus. Sifat anti-inflamasi alaminya membuatnya bagus untuk kulit. Selain itu, minyak Vitamin E dapat membantu mengunci kelembapan dan menjaga kulit tetap terhidrasi.
Bagaimana cara menggunakannya?
Pijat minyak vitamin E ke kulit Anda dengan gerakan melingkar untuk hasil terbaik. Gunakan hanya sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur. Beberapa ahli memperingatkan terhadap penggunaan langsung minyak vitamin E pada kulit karena takut akan reaksi. Oleh karena itu, uji tempel pasti disarankan.
5. Perlindungan dari sengatan matahari
Apakah kulit Anda rentan terbakar sinar matahari? Minyak vitamin E memiliki kemampuan fotoprotektif untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya. Ini juga dikatakan sebagai pengobatan yang efektif untuk kulit terbakar, karena dapat mengobati kulit kering dan bersisik, menurut beberapa penelitian.
Bagaimana cara menggunakannya?
Anda dapat menggunakan beberapa tetes dari kapsul vitamin E dan menambahkannya ke lotion biasa atau krim pendingin. Gunakan pada kulit Anda.
