Ketika kita marah satu sama lain, kita cenderung merespons dengan cara yang tidak bisa dimaafkan. Banyak dari kita turun begitu rendah sehingga kita tidak dapat menatap mata pasangan kita. Untuk menghindari kerusakan permanen yang bisa begitu dalam sehingga tidak ada jalan untuk kembali, berikut adalah 5 hal yang tidak boleh Anda katakan atau lakukan saat Anda marah, apa pun yang terjadi!
Saat kita kehilangannya, ada kecenderungan tertentu dari kita manusia, sangat mematikan memang, yang bisa menghancurkan segalanya dan membuat kita menyesal di kemudian hari. Beberapa di antaranya termasuk dialog menuduh yang dimulai dengan “Anda tidak pernah” dan “selalu Anda”. Mereka melebih-lebihkan sebagian besar waktu dan jarang berhubungan dengan tujuan yang kita perjuangkan. Jika pasangan Anda melakukan ini, Anda seharusnya tidak melakukan hal yang sama. Anda tetap berpegang pada ‘saya’ dan kemudian dia juga akan menyadari perbedaannya.
Jangan menggunakan bahasa yang membuat pasangan Anda berpikir Anda tidak tertarik padanya atau pendapatnya. Frasa yang meneriakkan sikap tidak tertarik membuat orang lain merasa tidak didengarkan. Tidak apa-apa jika Anda tidak setuju tetapi sangat penting bagi Anda untuk mendengarkan mereka.
Banyak orang suka memukul di bawah ikat pinggang dan mengatakan hal-hal yang Anda tahu akan paling mengganggu mereka. Dalam kemarahan, kami mencoba segalanya untuk menyakiti orang lain, tetapi ketika Anda berada dalam suatu hubungan, itu bisa membakar jembatan. Kita semua mengenal pasangan kita dengan baik sehingga kita dapat menghadapi ketakutan terdalam mereka, dan menyesal mereka mengatakannya kepada kita. Anda akan kehilangan kepercayaan diri mereka selamanya jika Anda membungkuk ke level itu. Yang terbaik adalah tetap diam dan membicarakan masalah ketika kedua belah pihak sudah tenang.
Jangan menyelidiki masalah masa lalu dalam pertarungan Anda. Dalam panasnya momen ini, Anda dapat mengatakan sesuatu, tahu betul bahwa Anda tidak seharusnya melakukannya. Dan kita semua tahu kita tidak bisa menarik kembali kata-kata kita.
Awal! Anda seharusnya tidak pernah menggunakan sumpah serapah, tidak peduli seberapa buruk pertarungannya. Itu hanya menempatkan banyak hubungan Anda. Kata-kata ini tidak menyembuhkan dan bertahan lama.