Berita Utama Berita dan Informasi Selalu ada Yang Terbaru
Ini adalah salah satu jus lezat yang dapat Anda nikmati di musim panas yang tidak hanya akan menghilangkan dahaga Anda, tetapi juga akan membantu Anda tetap segar sepanjang hari seperti sinar matahari. Yang harus Anda lakukan untuk membuat smoothie ini adalah mencampur 1/2 cangkir bayam, 1/2 cangkir apel, 2 cangkir mentimun, 1 cangkir air, 1/2 cangkir daun mint dan 4-5 es batu. Blender hingga halus lalu sajikan dalam gelas besar dengan beberapa biji selasih di atasnya.
Namun, kita mendekati bulan terpanas tahun ini, dan kita semua menantikan diet cair yang kaya nutrisi dan membantu kita mengatasi panas. Jadi, kami berpikir untuk mengatur beberapa jus detoks yang tidak hanya menyegarkan dan mendinginkan, tetapi juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sambil memberikan nutrisi. Smoothie adalah cara termudah untuk menyehatkan tubuh dan dengan demikian dimasukkan oleh banyak orang ke dalam makanan mereka. Sebagian besar smoothies ini dapat dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit dan hanya membutuhkan blender atau mangkuk pencampur.
Ramuan detoks tidak hanya menghilangkan racun dari tubuh Anda, tetapi juga memberi nutrisi pada tubuh Anda dengan vitamin esensial. Jadikan ini smoothie favorit Anda dan jatuh cinta dengan bayangan Anda. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 1 cangkir wortel, 1 cangkir nanas, 1 cangkir air, 1/2 cangkir apel, dan 2 sendok makan jus lemon. Campur semua bahan ini dengan 2-3 es batu dan sajikan dengan daun mint di atasnya.
Jus ini tidak hanya akan menghilangkan racun dari tubuh Anda, tetapi juga merevitalisasi sekaligus memberikan rasa yang berbeda pada lidah Anda. Untuk membuat smoothie ini, tambahkan 1 cangkir susu almond ke dalam toples blender bersama dengan 2 cangkir mangga, 1 cangkir wortel, 1 cangkir jeruk bali, 1 pisang, 1 sendok makan madu, dan 1 sendok makan biji rami. Campur semua bahan menjadi satu untuk membuat pure. Setelah itu, tambahkan sedikit es batu ke dalamnya dan aduk kembali. Tuangkan dan nikmati.
Ini adalah jus berwarna indah yang merupakan pembunuh racun tercepat. Jika Anda telah memutuskan untuk meningkatkan permainan Anda, berikut adalah resep smoothie yang akan mempercepat proses detoksifikasi tubuh Anda. Untuk membuat smoothie ini, campurkan 1 cangkir bit, 1/2 cangkir wortel merah, 1/2 cangkir apel, dan 1 cangkir air menggunakan blender. Anda juga bisa menambahkan sedikit es serut ke dalamnya.
Ini benar-benar bekerja seperti sihir di tubuh Anda dan seperti ramuan penyihir yang dapat bekerja secara ajaib di tubuh Anda. Yang dibutuhkan hanyalah 1/2 cangkir bayam, 11/2 cangkir anggur hitam, cangkir apel, cangkir daun mint, dan 1 cangkir air. Campur mereka dengan baik dan nikmati.
Jus lezat ini sangat baik untuk detoksifikasi tubuh bersama dengan penambah vitamin C di dalamnya. Jus ini juga bisa dibekukan untuk digunakan nanti. Untuk menyiapkannya, rendam 2-3 sendok makan biji chia dalam sedikit air. Selanjutnya, buat puree dari 1 buah pisang beku, 1 cangkir nanas beku, 50g buah beri, 50g buah raspberry, 50g buah beri, 1 sendok teh ekstrak vanila, 1 cangkir susu almond menggunakan blender.
Jika Anda merasa lapar dan sedang diet, maka inilah minuman yang pasti akan membantu Anda mengatasi rasa lapar tersebut. Smoothie ini kaya akan antioksidan dan juga akan membuat Anda kenyang. Untuk membuat smoothie ini, campurkan 1 cangkir alpukat, 1 1/2 cangkir mentimun, 1/4 cangkir apel dan 1 cangkir air dengan 1/4 cangkir daun mint. Pindahkan ke gelas dan sajikan dengan daun mint di atasnya.
